2023年 4月25日発売BBM0681552
A4変型
定価 1,390円(税込)ISBN:978-4583627519
ContentsPROLOGUE ピッチングの出発点。
COVERINTERVIEW 「変化球を覚えて終わりじゃない」変化球・誌上レッスン&アドバイス 自分だけの武器を手に入れろ!LESSON1-1 タテのスライダーの投げ方&覚え方LESSON1-2 タテのスライダーの使い方LESSON2-1 チェンジアップの投げ方&覚え方LESSON2-2 チェンジアップの使い方LESSON3-1 カットボールの投げ方&覚え方LESSON3-2 カットボールの使い方LESSON4-1 タテのカットボールの投げ方&覚え方LESSON4-2 タテのカットボールの使い方LESSON5-1 シュート&ツーシームの投げ方&覚え方LESSON5-2 シュート&ツーシームの使い方LESSON6-1 カーブの投げ方&覚え方LESSON6-2 カーブの使い方LESSON7-1 パームの投げ方&覚え方LESSON7-2 パームの使い方LESSON8-1 ストレートの投げ方&覚え方LESSON8-2 ストレートの使い方セルフ解説 投球フォームのポイント
一挙に掲載! 全9球種の握り
心技体+脳
山岡泰輔の解体新書
打者のチェックポイントと配球の考え方
投球変遷
プロ入り6年間の投球割合
ピッチングを支える道具
グラブ&スパイク
1週間のスケジュール
ピッチングにつながる6つのトレーニング
パートナーに求めること1――キャッチャー
パートナーに求めること2――キャッチボール相手
SPECIAL TALK 最大の女房役
能見篤史[元オリックスほか]が語る山岡泰輔
QUESTION&ANSWER小・中・高・大学生のピッチャーが聞きたい19の質問
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