7月11日に発売された「スイミング・マガジン」8月号掲載の日大豊山中・高の竹村知洋先生による「ドリルマニュアル」第2回目。今回は腰の力を伝える感覚を養うメニューの中から、水中で行うメニューの動画を、こちらにアップいたしました。

 本誌の注意点を読み返しながら、ご覧ください。

画像: ドリルマニュアル 日大豊山中学・高校 第2回目 www.youtube.com

ドリルマニュアル 日大豊山中学・高校 第2回目

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 編集◎田坂友暁

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