11月10日に発売された「スイミング・マガジン」12月号掲載の日大豊山中・高の竹村知洋先生による「ドリルマニュアル」第6回目。今回は平泳ぎの姿勢とキックをテーマにしたドリルです。水中で行うメニューの動画を、こちらにアップいたしました。

 実演モデルは、大倉綾太選手です。

 本誌の注意点を読み返しながら、ご覧ください。

画像: 20181126buzan drill 07 youtu.be

20181126buzan drill 07

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