フィジカルトレーニング

オンラインスタジオ「NEXT」サッカー選手のためのフィジカルトレをオンラインで実施

「オンラインフィットネススタジオNEXT」は、「100%オンライン」での生配信フィットネスレッスン。インターネットを使用できる環境があれば、有名講師のクラスを自宅で、好きな場所で、誰にも見られることなく受講できる。このレッスンでは、トップ選手や強豪校を育成し、強化してきたフィジカルコーチの山本晃永さんがオンラインで指導を行なう。詳細は以下をご覧ください。

サッカークリニック編集部 @ サッカー（指導者向け）

ニュースサッカー（指導者向け）オフ・ザ・ピッチ・トレーニング動画で見るサッカートレーニングサッカー指導者トレーニングフィジカルトレーニング

野球のコンディショニング科学「筋力トレーニングの基礎知識」

コンディショニングとは「目的を達成するために必要と考えられる、あらゆる要素をより良い状態に整えること」を意味する。選手それぞれが持つ個性をパフォーマンス発揮へとつなげるための情報を得て、しっかりと活用しよう。※本記事はベースボール・クリニック2018年1月号掲載「野球のコンディショニング科学～知的ベースボールプレーヤーへの道～」の内容を再編集したものです。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）コラム野球のコンディショニング科学野球指導者コンディショニング筋力トレーニングフィジカルトレーニング除脂肪体重笠原政志

ベースボール・マガジン社 BOOK Navi

This article is a sponsored article by
''.