ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

選手と指導者のための野球総合技術情報誌

野球のコンディショニング科学「スピードリハーサルの必要性」

コンディショニングとは「目的を達成するために必要と考えられる、あらゆる要素をより良い状態に整えること」を意味する。選手それぞれが持つ個性をパフォーマンス発揮へとつなげるための情報を得て、しっかりと活用しよう。※本記事はベースボール・クリニック2016年10月号掲載「野球のコンディショニング科学～知的ベースボールプレーヤーへの道～」の内容を再編集したものです。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）コラム野球指導者コンディショニング野球のコンディショニング科学ウオーミングアップスピードリハーサル笠原政志

［社会人野球］JABA岡山大会 JFE西日本が7年ぶりの優勝

4月16～20日、岡山・：マスカットスタジアムほかにて「第62回JABA岡山大会」が開催された。　優勝は、JFE西日本（7年ぶり2回目）。なお、JFE西日本は日本選手権大会の出場権を獲得した。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）ニュース野球指導者大会結果社会人野球 2019社会人野球 JABA日本選手権対象大会 JFE西日本

［高校野球］春季九州大会組み合わせ

4月20日、「第1４４回九州地区高等学校野球大会」が鹿児島で開幕する。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）ニュース野球指導者大会結果高校野球 2019高校野球九州大会高校野球春季

［フォーム連続写真］プロの高校時代を振り返る西武・今井達也（作新学院高）

西武・今井達也の作新学院高時代の投球フォーム。３年夏の甲子園では３回戦（対花咲徳栄）で152キロをマークした。写真は151キロを出した２回戦の尽誠学園戦のもの。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

コラム野球（指導者向け）野球指導者テクニック野球指導者連続写真今井達也作新学院西武投球フォーム連続写真

［甲子園注目選手フォーム連続写真］山梨学院高・野村健太

山梨学院高・野村健太の打撃フォーム。今春のセンバツでは札幌第一（北海道）との１回戦で２本塁打を放った。写真は８回、第６打席の初球のストレートをとらえてバックスクリーンへ運んだもの。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

コラム野球（指導者向け）野球指導者テクニック野球指導者連続写真野村健太吉田洸二山梨学院高校野球打撃フォーム連続写真

［甲子園注目選手フォーム連続写真］山梨学院高・相澤利俊

山梨学院高・相澤利俊の投球フォーム。今春のセンバツでは札幌第一（北海道）との試合で先発し、４回66球を投げて被安打４、２四死球、２失点の内容。球速は130㌔に満たない程度だが、スライダーやカーブ、チェンジアップを含めた高い制球力を誇り、昨秋から先発やリリーフの役割を問わず、チームの大事な試合で登板してきた。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

コラム野球（指導者向け）野球指導者連続写真野球指導者テクニック相沢利俊吉田洸二山梨学院高校野球投球フォーム連続写真

［社会人野球］JABA日立市長杯鷺宮製作所が初優勝

4月12～16日、茨城・日立市市民運動公園野球場にて「第42回JABA日立市長杯選抜野球大会」が開催された。　優勝は、鷺宮製作所（東京、初）。なお、鷺宮製作所は日本選手権大会の出場権を獲得した。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）ニュース野球指導者大会結果社会人野球 2019社会人野球 JABA日本選手権対象大会鷺宮製作所

［社会人野球］JABA長野県大会トヨタ自動車が連覇

4月11～15日、長野・長野オリンピックスタジアムほかにて「第61回JABA長野大会」が開催された。　優勝は、トヨタ自動車（愛知、2年連続3回目）。なお、トヨタ自動車は日本選手権大会の出場権を獲得した。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）ニュース野球指導者大会結果社会人野球 2019社会人野球 JABA日本選手権対象大会トヨタ自動車

ベースボール・クリニック5月号特集「投打パフォーマンスを支える股関節」

4月17日（水）、ベースボール・クリニック5月号が発売します。　特集は、投打のパフォーマンスを支える股関節について。股関節トレーニングを導入し、昨夏の甲子園に出場した奈良大付高の実践例のほか、投球動作における骨盤の傾斜と投球障害の関係、投球動作で股関節を機能的に動かすために作用する筋肉の働き、股関節のストレッチ法など、「“下半身を使う"言葉の正体」と題して股関節の使い方を徹底的に深堀りしました。　また、福岡ソフトバンク・千賀滉大や東北楽天・岸孝之をサポートする鴻江寿治トレーナーが提唱する「鴻江理論」を投球フォームで実践するための連載をスタート。　投球数制限に関する話題では、革新的...

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）新商品ベースボール・クリニック股関節奈良大付高鴻江寿治今井達也

［野球食］一杯でエネルギーもビタミンも摂取団子入り豚汁

監修／海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ※写真上＝団子入り豚汁写真◎ベースボール・クリニック ◎汁物＜材　料＞（球児1人分）・豚肉……50ｇ・大根……30ｇ・ニンジン……30ｇ・油揚げ……10ｇ・こんにゃく……30ｇ・しいたけ……１枚・ニラ……20ｇ・もやし……20ｇ・ごま油……小さじ1/2 ・サラダ油……小さじ1/2 ・鷹の爪（赤唐辛子）……1本・だし汁……400cc ・味噌……12ｇ・酒粕……5ｇ・米粉……100ｇ・水……50cc ＜作り方＞　約30分 1）材料は食べやすい大きさに切る。 2）鍋に油を熱し、鷹の爪を加え、肉、根菜類、こんにゃく...

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）コラム野球指導者コンディショニング野球食汁物春エネルギー補給ビタミンB1 豚肉ニラ

野球のコンディショニング科学「試合に向けた脳のウオーミングアップ」

コンディショニングとは「目的を達成するために必要と考えられる、あらゆる要素をより良い状態に整えること」を意味する。選手それぞれが持つ個性をパフォーマンス発揮へとつなげるための情報を得て、しっかりと活用しよう。 ※本記事はベースボール・クリニック2018年6月号掲載「野球のコンディショニング科学～知的ベースボールプレーヤーへの道～」の内容を再編集したものです。文◎笠原政志（国際武道大学体育学部准教授）第6回「試合に向けた脳のウオーミングアップ」脳の「適度な覚醒」状態を保つ　ウオーミングアップと言えば、試合や練習に向けて体をより良い状態にすることだと、多くの方が自然と感じているものだ...

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）コラム野球指導者コンディショニング野球のコンディショニング科学笠原政志ウオーミングアップセロトニン緊張

［社会人野球］JABA四国大会東芝が30年ぶりの優勝

4月4～8日、香川県・レクザムボールパーク丸亀ほかにて「第48回JABA四国大会」が開催された。　優勝は、東芝（神奈川県・30年ぶり2回目）。なお、東芝は日本選手権大会の出場権を獲得した。

ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

野球（指導者向け）ニュース野球指導者大会結果社会人野球 2019社会人野球 JABA日本選手権対象大会東芝

Continue reading

ベースボール・マガジン社 BOOK Navi

This article is a sponsored article by
''.