ベースボール・クリニック編集部 @ 野球（指導者向け）

選手と指導者のための野球総合技術情報誌

高校野球「育成功労賞」 49人を発表

日本高野盟と朝日新聞社は、「育成功労賞」の受賞者49人を発表した（表）。
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ニュースコラム野球（指導者向け）高校野球

2020高校野球 都道府県別代替試合日程

2020年の高校野球は春のセンバツ大会に続いて、夏の選手権大会も中止となり、それに紐づく49地方大会も開催されないことが決まった。しかし、都道府県高野連では、それぞれの大会の開催を決定。すべての地区で、代替となる大会が行われる。
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コラム野球（指導者向け）高校野球野球指導者大会結果代替試合甲子園

今読みたい野球の一冊 『甲辞園』

毎週、ベースボール・マガジン社発行の野球の知識や考え方を深める一冊を紹介していく。今回は、選手権100回大会を記念して発売された『甲辞園』（ベースボール・マガジン社・編）を取り上げる。
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野球（指導者向け）コラム野球指導者その他野球の一冊甲辞園甲子園中止

［野球］体のキレを取り戻そう！ 神経賦活トレーニング<2>

多くの地域で緊急事態宣言が解除され、徐々に学校やチーム活動も再開されていくことだろう。家でできるトレーニングを継続していた選手も、試合から遠ざかっていると情報処理能力や神経伝達の能力が低下し、いわゆる「体のキレ」が悪くなっている可能性がある。 そこで、全身を使い、筋力向上とともに神経を賦活させることのできる自重トレーニングを紹介。体と脳を目覚めさせて、全力プレーに備えよう！ベースボール・クリニック2019年2月号「野球脳力向上ドリル」に掲載されたものです。
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野球（指導者向け）コラム野球指導者練習法神経賦活トレーニング自重トレーニング小山啓太

［野球］体のキレを取り戻そう！ 神経賦活トレーニング<1>

多くの地域で緊急事態宣言が解除され、徐々に学校やチーム活動も再開されていくことだろう。家でできるトレーニングを継続していた選手も、試合から遠ざかっていると情報処理能力や神経伝達の能力が低下し、いわゆる「体のキレ」が悪くなっている可能性がある。 そこで、全身を使い、筋力向上とともに神経を賦活させることのできる自重トレーニングを紹介。体と脳を目覚めさせて、全力プレーに備えよう！ベースボール・クリニック2019年2月号「野球脳力向上ドリル」に掲載されたものです。
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コラム野球（指導者向け）野球指導者練習法神経賦活トレーニング自重トレーニング小山啓太

［Infomation］熱中症対策を学ぶ 「第2回　スポ飯オンライン講座」

スポーツを行う小中高生の保護者に向けた、栄養に関するオンライン講座が開講。 5月開催の第2回のテーマは「水分補給」。 これから気温もどんどん高くなってくる。熱中症対策について、正しい情報を学ぼう。 講師は、これまで多くのアスリートをサポートしてきた管理栄養士・こばたてるみ氏（（株）しょくスポーツ）。 詳細・申込 第2回 スポ飯オンライン講座 ◆講座名 「水分補給編」 ・熱中症ってなぁに？ ・運動前・中・後の飲料選び ・市販と自作のスポーツドリンク ◆受講対象者 スポーツを行っている小学生、中学生、高校生の保護者（ご家族） ※本講座は、ご自身のお仕事のため、あるいは管理栄養士、栄養士、アス...
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イベント野球（指導者向け）野球指導者コンディショニングスポ飯オンライン講座熱中症水分補給こばたてるみ

今読みたい野球の一冊 『おうちで簡単 ビジョントレーニング』

毎週、ベースボール・マガジン社発行の野球の知識や考え方を深める一冊を紹介していく。今回は、目の力を鍛える『おうちで簡単 ビジョントレーニング』（飯田覚士・著）を取り上げる。
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［野球食］春の味覚でエネルギー代謝アップ 新玉ねぎと鯖缶のチーズ炒め

監修／海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ※写真上＝新玉ねぎと鯖缶のチーズ炒め 写真◎ベースボール・クリニック ◎副菜 ＜材料＞（球児1人前） ・新玉ねぎ……1個 ・鯖味噌煮缶……小1缶 ・オリーブオイル……大さじ1 ・にんにく……1片 ・小口切り唐辛子……1本分 ・粉チーズ……大さじ1 ・塩、こしょう……各少々 ・切りみつば……1/2束 ・レモン汁……大さじ1 ＜作り方＞ 約20分 1）玉ねぎを薄くスライスする。 2）フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくと唐辛子を入れて火にかけ、（1）を加えて少ししんなりするまで炒める。 3）鯖缶を汁ごと加え、全体が馴染んだところ...
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野球（指導者向け）コラム野球食春補食エネルギー産生をうながす硫化アリルカルシウム玉ねぎ鯖

［野球］慶応大主将・瀬戸西純に聞く 守備上達のポイント＆練習法

慶応大のキャプテン・瀬戸西純。大学２年時から正遊撃手を務める守備のスペシャリストに、技術力を高めるためのポイント、そして1人でもできるおすすめの守備練習法を聞いた。
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野球（指導者向け）コラム野球指導者練習法瀬戸西純守備練習

［STAY HOME］今読みたい野球の一冊 アライバコンビの『「超」専門講座』

家にいる時間が多くなっている今こそ、野球を学ぶ時間を増やしてみてはいかがだろうか。毎週、ベースボール・マガジン社発行の野球の知識や考え方を深める書籍を紹介していく。今回は『井端弘和の遊撃手「超」専門講座』（井端弘和・著）、『荒木雅博の二塁手「超」専門講座』（荒木雅博・著）の2冊を取り上げる。
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コラム野球（指導者向け）書籍井端弘和荒木雅博井端弘和の遊撃手「超」専門講座荒木雅博の二塁手「超」専門講座野球の一冊野球指導者テクニック

立花龍司監修 高校生アスリートのための 自宅でできる！ 野球力向上トレーニング４ 筋力トレーニング

自宅でできる「筋力トレーニング」です。新型コロナウイルス感染症が流行する影響で、普段のように部活動・クラブ活動を行うことが困難な中ですが、この時間を決してムダにしてはいけません。チューブエクササイズ、技術系トレーニング、連動性を高めるトレーニングの後に行うことで、相乗効果が期待できます。
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野球（指導者向け）立花龍司の自宅トレーニング（動画）立花龍司自宅トレーニング筋力トレーニング動画コロナ

立花龍司監修 高校生アスリートのための 自宅でできる！ 野球力向上トレーニング３ 連動性を高めるトレーニング

自宅でできる「連動性を高めるトレーニング」を紹介します。新型コロナウイルス感染症が流行する影響で、普段のように部活動・クラブ活動を行うことが困難な中ですが、この時間を決してムダにしてはいけません。日常にスポーツを取り戻したときのために、アスリートとしてステップアップする機会としてもらいたいと思っています。
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野球（指導者向け）立花龍司の自宅トレーニング（動画）立花龍司自宅トレーニング連動性コロナ動画
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東京オリンピックまであと
2021年7月23日～8月8日

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