※写真上=金メダリスト瀧本誠が教える 柔道観戦完全マニュアル 表紙
写真◎ベースボール・マガジン社

シドニー五輪81kg級金メダリストの瀧本誠氏が柔道の魅力を解説!

画像: ※写真上=シドニー五輪81kg級で優勝した瀧本誠氏 写真◎JMPA

※写真上=シドニー五輪81kg級で優勝した瀧本誠氏
写真◎JMPA

【もくじ】

柔道を観に行こう!

柔道の魅力

柔道を輝かせるスターたち
阿部一二三/大野将平/阿部詩/ベイカー茉秋/新井千鶴

画像: ※写真上=大野将平(73kg級・旭化成) 写真◎JMPA

※写真上=大野将平(73kg級・旭化成)
写真◎JMPA

第1章 柔道観戦基礎知識

01 柔道のルール
02 柔道衣
03 試合場と得点表示板
04 階級と体重無差別
05 審判員と試合進行

第2章 柔道の技超基本

画像: ※写真上=背負い投げ(阿部一二三・日本体育大) 写真◎近代柔道

※写真上=背負い投げ(阿部一二三・日本体育大)
写真◎近代柔道

01 背負い投げ
02 大外刈り
03 大内刈り
04 内股
05 袖釣り込み腰
06 出足払い
07 小内刈り
08 小外刈り
09 巴投げ
10 腕挫ぎ十字固め
11 送り襟絞め
12 三角絞め

第3章 試合の楽しみ方

柔道は駆け引きのスポーツ

チェックポイント
01 組み手
02 相四つ、ケンカ四つ
03 組み手争い
04 間合い
05 頭の位置
06 足の位置
07 柔道衣
08 試合場
09 時間

世界で勝つために

国際大会 観戦チェックポイント
パワー
独自の進化
奇襲と新技

画像: ※写真上=瀧本氏がイラン選手に掛けられた奇襲技 写真◎近代柔道

※写真上=瀧本氏がイラン選手に掛けられた奇襲技
写真◎近代柔道

第4章 選手の個性

階級によって得意技の傾向が違う!

選手別柔道スタイル比較

世界を戦う強豪たち

髙藤直寿/原沢久喜/芳田 司/飯田健太郎/テディ・リネール/ダリア・ビロディド

柔道界に輝いたレジェンド

画像: ※写真上=井上康生(シドニー五輪100kg級金メダリスト) 写真◎JMPA

※写真上=井上康生(シドニー五輪100kg級金メダリスト)
写真◎JMPA

古賀稔彦
井上康生
山下泰裕
谷 亮子
谷本歩実
ダビド・ドゥイエ
ケイラ・ハリソン
松本 薫

第5章 大会に行ってみよう!

大会情報

トーナメント表の見方

観戦マナー

世界ランキング制度と賞金

五輪への道

大会スケジュール
国内ポイントシステム

第6章 柔道をもっと知ろう!

柔道の歴史

柔道は日本生まれ
柔道の修行目的は社会貢献
全日本選手権、世界選手権、そして五輪競技へ

講道館を訪ねてみよう

柔道用語集

IJF技名リスト

【コラム】瀧本誠の研究ファイル データで見る柔道

Part①「重要な大会の位置付けが変わってきた」
Part②「体重別の大会を重視する傾向に」
Part③「ケガは最大のリスクといえる」
Part④「大会ごとのポイントはどうなっているのか?」
Part⑤「選手たちは柔道の価値をどこに感じているのか」 

画像: ※写真上=著者・瀧本誠氏 写真◎近代柔道

※写真上=著者・瀧本誠氏
写真◎近代柔道

たきもと・まこと◎1974年12月8日生まれ、茨城県出身。弦巻中-世田谷学園高-日本大-日本中央競馬会。中・高と講道学舎で腕を磨き、得意技は切れ味鋭い体落とし、内股、袖釣り込み腰など。中学時代から頭角を現し、国内外の数々の大会で優勝を飾った。2000年シドニー五輪81kg級で金メダルを獲得。02年に日本中央競馬会を退社し、04年からは総合格闘技で活躍。10年には柔道界に指導者として復帰。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程修了。現在は駒澤大学柔道部部長、東京学生柔道連盟理事を務める。5段。


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