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2020-06-23

トレーニングマガジン Vol.69B.B.MOOK 1495

ベースボール・マガジン社販売部

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2020年 6月24日発売
BBM0681446
B5判
定価 本体1145円+税
ISBN:978-4583626376

別冊付録

バズーカ岡田監修　トレーニングログBOOK

Contents

【別冊付録】バズーカ岡田監修　トレーニングログBOOK

【Special contents】
PART(1)ホームトレーニングでも、ボディビルに挑戦するレベルの体づくりはできる
須江正尋

PART(2)トレーニング時間の短縮は人生のパフォーマンスを上げる
岡田 隆

PART(3)自宅トレーニングはボディメイクに有効か?!
久野圭一

PART(4)マンネリを打破する自宅トレーニングのバリエーション
望月あもん

PART(5)正しい動作を獲得して効果を高めるプレトレーニングのススメ
鈴木 雅

PART(6)おうち時間をレスラーと有効活用!トレーニングや運動を楽しもう
上野勇希

PART(7)運動不足解消や免疫力向上を目的とするトレーニング人口の増加を願って
木澤大祐

PART(8)
ディトレーニングを活用せよ!
解説/小笠原理紀

SPECIAL REVIEW
2019 CHAMPIONS PLAY BACK

【Regular】
連載　みつるのアメリカ見聞録27
スタン・マクウェイ　岡部みつる

なかやまきんに君　ベーシック・トレーニング講座(27)

連載(44)石井直方の「新・筋肉まるわかり大事典」

年間300回　ワークアウト宣言(44)
サプリメントを使いこなせ!(17)
免疫力　桑原弘樹

連載(45)健康にEnjoy筋トレライフ
家での自重トレの足りないところを補える楽しい楽しい!”公園トレ”
谷本道哉、荒川裕志

『筋肉談義』57
コロナ禍の自宅トレーニング
荒川裕志、比嘉一雄

戦う男のトレーニング術を大公開
山田崇太郎の格トレ!!(7)

Bodybuilderリレートーク(29)
嶋田慶太が語る松尾幸作

新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE(7)

【Column】
『スポーツクラブで、かめはめ波!』
文/森沢明夫　マンガ/ゆきち先生

竹下幸之介の成長期なんです。

筋肉好きの視線

【Information】
トレマガ・インフォ～筋肉便り～
PRESENT

次号予告

次号は 2020年8月中旬頃発売予定です。

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【Amazonからのご購入】
トレーニングマガジン vol.69 特集:これからの筋トレに向き合う [別冊付録:バズーカ岡田監修トレーニングログBOOK] (B.B.MOOK1495)

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トレーニングマガジン Vol.69

特集 これからの筋トレに向き合う
須江正尋　岡田 隆　久野圭一　望月あもん　鈴木 雅　上野勇希　木澤大祐
逆境の先にある、新たな気づきをつかめ。
特別企画 JBBF主催選手権大会　2019 CHAMPIONS PLAY BACK
”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」
新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE
【別冊付録】バズーカ岡田監修　トレーニングログBOOK

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