2017-06-09

３ゲートの「４対３」

『サッカークリニック』に掲載しているランデル・エルナンデス・シマルさんの『スペイン流の考えるトレーニングⅧ』。その翻訳者である岡崎篤さんにスペインのトレーニング風景を紹介してもらっていますが、今回は５月号のテーマである「複合アクション・後編」（掲載メニューとは若干の違いあり）です。
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モデルは２００５年生まれ（11歳）
■３ゲートの「４対3」
進め方：長方形のグリッドを２つ（エリアＡとＢ）に分け、境界線上にゲート・ゴールを３つつくる。攻撃側は境界線を越えること、さらに最も深い位置にいる選手（ＢかＤ）へのパスを目指す。境界線を越えたら２人（ＡとＣ）が攻撃エリアを移動し、さらに深い位置の選手へのパスに成功したら攻撃方向を反転（ボールのあるエリア内では「３対2」）。ただし、「ゲート①と③はドリブル通過」、「ゲート②はパスかドリブル通過」とする。守備側は、２人（図の１と２）は積極的にボールを奪いに行けるが、残りの選手（図の３）は境界線上を横に移動（ドリブルやパスのコースを消す）。攻撃側がエリア移動した場合、２人がエリア移動する
「このトレーニングでは攻守の切り替えを入れました。４チームを２つつくり、守備側の１人には休憩させつつ、ボールを奪った守備側チームのターゲットにしたのです。そのため、ボールを失ったチームは切り替え、そのパスを阻止するためにプレッシャーをかけます」（岡崎）

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