スイミング・マガジン 5月号

スイミング・マガジン 2019年 05 月号 [別冊付録:スイマガ特製 トレーニングダイアリー] | スイミング・マガジン編集部 |本 | 通販 | Amazon

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スイミング・マガジン 5月号

[特集]瀬戸大也　中学・高校時代の「1日の生活」
[Top Junior編]酒井夏海、今井月、石川愼之助、菖池竜輝
THE TECHNICAL FOCUS◎マイケル・アンドリュー[米国]
大会レポート　全国JO杯春季
[別冊付録]スイマガ特製トレーニングダイアリー

ベースボール・マガジン社定期購読係 / スイミングマガジン

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「スイミング・マガジン５月号」は４月11日（木）発売！ 新学期企画！　瀬戸大也「中学・高校時代の1日の過ごし方」 - ベースボール・マガジン社WEB

スイミング・マガジン５月号が本日、４月11日（木）に発売となりました。

トップスイマー・テクニック2 水中写真から学ぶ世界トップスイマーの最新テクニック

水中&連続写真から学ぶ世界トップスイマーの泳法
4泳法連続写真解説　個人メドレーの女王　カティンカ・ホズー[ハンガリー]
【水中写真解説】[元祖マルチスイマー]ライアン・ロクテ/[男子短距離Top2]キャメロン・マッケヴォイ&寧沢涛/[平泳ぎの新王者]アダム・ピーティ/[バタフライ女王]サラ・シェーストレム
解説　野口智博[日本大学教授/元日本記録保持者]

身になる練習法 水泳 日大豊山式4泳法強化法

2017年のインター覇者・日大豊山高校水泳部のライバルに差をつける練習法を紹介。50～100メートルの「ショートグループ」、100～200メートルの「ミドルグループ」、400～1500メートルの「ロンググループ」と、距離別にやっておくべき練習メニューや、量的強化期、質的強化期、調整期、試合期と、時期による練習のポイント、そして4泳法ごとのドリルなど、明日から使えるトレーニングメニューを一挙に公開した一冊。
速くなる、うまくなる、強くなる練習がこの一冊でわかる!

【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる?　水泳

クイズ形式でたのしく学べてうまくなる、競技別レッスンシリーズの水泳編。
水泳の強豪クラブ「ルネサンス亀戸」のコーチで、リオ五輪代表の池江璃花子選手を指導する著者が、水泳の基本を紹介。
クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの4泳法の技術や練習法もたっぷり伝えます。クイズに答えることで泳ぎがもっと上手になる、楽しくなる一冊です。
豊富なイラストを用いて、楽しめる見せ方を徹底的に追求。
子どもも大人も自分で答えを探しながら上達ポイントを覚えられます。
親子で読める、指導者にも役立つ一冊...