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2019-04-05

ブラジル流を知ろう！『クルゼイロ』のシュート指導

サッカークリニック編集部

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4月4日まで、東京、大阪、三重の各会場で行なわれたブラジルの名門クルゼイロECの春休みキャンプ（https://www.cruzeiro.jp/）。ここでは、東京会場3日目に「シュート」をテーマとして行なった午後の部（約２時間）のメニューをすべて紹介する。※対象は新小学４年生から新中学1年生

１：エリアを変える「３対１」

クルゼイロメニュー01
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進め方：各エリアで「３対１」を行なう（守備者はビブスを持つ）。コーチが笛を吹いたら隣のエリアに素早く移動する（笛を１回吹いたら時計回りに、２回吹いたら反時計回りに移動する。守備者はビブスをその場に置いて移動）。エリア移動が最も遅かった選手がビブスを持って守備者となる（※実際のトレーニングでは、人数の関係で「4対1」で行なっているエリアもありました）

ポイント：移動における素早い状況判断。ボール保持側はパスコースをつくる。守備者は半身で守備し、パスコースを切る

２：パス回し後のシュート

クルゼイロメニュー02
youtu.be

進め方：ペナルティーエリアの前で３～４人でパスを回し、シュート

ポイント：効果的なシュート・フェイント。顔を上げてGKの状態を見る

3：ヘディング・バレー

クルゼイロメニュー03
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進め方：ペアになり、1人が手でボールを投げて1人がヘディング。ヘディングしたボールが相手にキャッチされずに相手コートの枠内に落ちたら1点

ポイント：苦手意識を持つ子供が多い傾向にあるヘディングの克服、ヘディング時のいい姿勢、ボールの当て方

４：「6対6」+2GK+フリーマン

クルゼイロメニュー04
youtu.be

進め方：フリーマンはボール保持側をサポート。コーチはタッチラインに立ち、一方のチームのボールが外に出たりしたら、もう一方のチームに素早く配球する

ポイント：積極的なシュートの意識、攻守の切り替え

ブラジルから来日し、子供たちの指導にあたったカレカコーチ（左）とビトコーチ

クルゼイロ　春キャンプ5

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