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2026-09-30

テニスメディカルラボ（中田 研/著）

ベースボール・マガジン社販売部

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2026年10月 5日発売
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A5並製248頁
定価 1,980円（税込）
ISBN:978-4-583-11719-5　C2075

Contents

「膝が痛くて」「プレーした日の夜に足がつる」「アイシングって効果あるの?」「自分だけでなく、仲間にも急な体調不良や命に関わるトラブルが起きとき、どうすればいい?」など、テニスを楽しむ中で直面する、からだの悩みや緊急事態。それらに、科学的根拠(医学)に基づき最善の対処法で向き合うための一冊。
著者は、自らもテニスをプレーするスポーツ医学のスペシャリスト、中田研教授(大阪大学大学院医学系研究科)。テニス・ソフトテニスを愛するすべてのプレーヤー、安全で適切な指導を目指すコーチ・指導者のために、「医学×テニス」に知見をわかりやすく凝縮しています。

【目次】
はじめに
第１章　知っておきたい「テニスとからだ」基礎知識
第２章　テニス特有のケガ（外傷・障害）対処法
第３章　近年のテニス医学上の課題　心臓への負担と「心停止」
第４章　緊急SOS！熱中症、応急措置、AED、安全管理
第５章　健康づくりとテニスのための体力＆筋力トレーニング
第６章　テニスに必要なメンタルスキル
第７章　パフォーマンスを高める栄養・食事、水分補給とリカバリー
第８章　現代のヘルスケア（女性、多様性、中高年の健康寿命）とスポーツマンシップ
おわりに

【著者紹介】
中田研(なかた・けん)
1961年、大阪生まれ。大阪大学大学院医学系研究科修了(医学博士)。2000年~2003年まで関西労災病院スポーツ整形外科副部長を務め、2013年~2026年、大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学教授。現在は大阪大学名誉教授、同大学健康スポーツ科学教育研究環特任教授・最高プロジェクト責任者に就任。スポーツ整形外科医、スポーツドクターとしてヒトの膝靱帯、軟骨、半月板の外科治療、リハビリ、トレーニング、予防医学の診療に携わり、パフォーマンスの向上や、ケガや故障の予防研究から、フィットネス、ウエルネスを目指したデータ科学、センサーネットワーク、デジタルツインなどの専門メンバーといっしょに、『スポーツによる健康向上の社会実現』を目指して活動している。

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テニスメディカルラボ

「膝が痛くて」「プレーした日の夜に足がつる」「アイシングって効果あるの?」「自分だけでなく、仲間にも急な体調不良や命に関わるトラブルが起きとき、どうすればいい?」など、テニスを楽しむ中で直面する、からだの悩みや緊急事態。それらに、科学的根拠(医学)に基づき最善の対処法で向き合うための一冊。 著者は、自らもテニスをプレーするスポーツ医学のスペシャリスト、中田研教授(大阪大学大学院医学系研究科)。テニス・ソフトテニスを愛するすべてのプレーヤー、安全で適切な指導を目指すコーチ・指導者のために、「医学×テニス」に知見をわかりやすく凝縮しています。

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