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2021-07-16

ランニングマガジン・クリール 9月号(Courir No.224)

2021年 7月20日発売
BBM0642109
A4変判
定価  860円(税込)

Contents

FEATURE
最新スピードモデルから汎用性の高いモデルまで、一挙紹介!
ランニングシューズ最前線2021

[巻頭CLOSE-UP]
カーボンプレートシューズのメリットとは? 弊害とは?
「厚底」の恩恵を受ける走り方・受けない走り方
解説/丹治史弥(東海大学スポーツ医科学研究所)

最新プレート入りシューズ図鑑2021

[INTERVIEW]マラソン大国・ケニアのシューズ事情
福田 譲[NNランニングチーム]

タイム・タイプ別
ランニングショップお薦めシューズ

サブ3.5~サブ4のレースでも速めのペース走でも使える!!
13シューズトライアル
協力/松尾和美(CHIBA RUNNERS.m代表)、高田由基(帝京科学大学・女子駅伝チーム監督)

シューズの裏を見てみよう
ソールの減り方から走りの癖が分かる
解説/中嶋克之(中嶋運動科学研究所)

編集部が試しました
クッショニングモデルSHOES TRIAL

シューズとのフィット感を高める
ランニングソックス選びのポイント
解説/田中 亨(スーパースポーツゼビオ渋谷公園通り店)

[SPECIAL企画]
峠走で鍛えよう!
解説/鈴木健司(アートスポーツ本店)

世界のトップランナーに日本の韋駄天たちが挑む!
東京2020オリンピックPREVIEW

心配機能、心拍数、酸素運搬…ランニングとどう関わっているの?
心臓
解説/鈴木立紀(東京理科大学薬学部准教授、医師、薬剤師)

SERIES
Let's Enjoy Running!
サブ3.5&サブ4達成トレーニング
松尾和美(CHIBA RUNNERS.m代表)

ペース&心拍数でアプローチ
サブ3&315達成メソッド
久保健二(ランニング・デポ代表)

Close-up Sub2.5-Sub3 Femele Runners
ハイレベル女子の練習法
File 16 柑子木絵美(鹿族)

GEAR&NEWS
クリール・ビギナーズカフェ
風の中の女性たち
最新シューズカタログ
マンガ・板吉走遊記
開催・中止・延期情報
クリールinfo
私はこうして速くなった
弘山勉・晴美のランニングフォーム改造ラボ
サプリメント&活用術
トレイル通信
風に舞う地図 吉村 克さん
【旅ラン企画】街道を走る 川越街道・川越宿
パッパラー河合のフルマラソンなんかぶっ飛ばせ!
編集長タカハシの フルマラソン サブ4への道
サポーターズクラブ
読者のレースレポート
星占い
GOAL GATE
スポーツエントリー利用方法
ロードレースPICK UP
ロードレースインフォメーション
ラップ&スプリットタイム表

次号予告
ランニングマガジン・クリール 10月号は、8月20日(金)発売です。定価 860円

本番で快走するための基礎知識を一挙網羅!
マラソンレースの走り方BEST100

目標レースまでの計画の立て方・練習の組み立て方
タイプ別・最も好タイムを望めるレース運び
ビギナーに勧めたい! 初マラソンならこのレース
東京2020パラリンピック マラソンPREVIEW

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