北島康介氏が代表取締役を務めるパフォームベタージャパン(PBJ)が、競泳選手に特化した内容のセミナーを開催する。
講師にはPBJテクニカルディレクターの小泉圭介をはじめ、『北島康介トレーニング・クロニクル』(弊社刊)でもトレーニングを紹介している国立スポーツ科学センター主任トレーニング指導員の田村尚之氏、水泳日本代表のトレーナーとして多くの世界大会に帯同している桑井太陽氏の3名です。
普段から水泳選手のトレーニングを担当している方はもちろん、マスターズスイマーの方や、水泳のインストラクターの方々もご活用いただける内容となります。プールサイドや自宅でも実践できる陸上でのトレーニングや準備を実技も交えてご紹介します。
是非ご参加ください。
日程:2017年12月10日(日)
時間:13:00〜16:00
講師:小泉圭介、田村尚之、桑井太陽
場所:FLUX CONDITIONINGS(東京都渋谷区猿楽町3-7 4F)
料金:10,000円(税込)
●セミナースケジュール
13-14時
講師:小泉圭介(PBJテクニカルディレクター)
競泳日本代表を中心に多くのトップアスリートを指導する
理学療法士、日本体育協会アスレティックトレーナー
【テーマ】
イントロダクション
競泳に必要な動作、身体の要素。
14-15時
講師:田村尚之(国立スポーツ科学センター主任トレーニング指導員)
アメリカンフットボールのストレングス&コンディショニングコーチや、
全日本女子柔道のストレングスコーチを歴任。
北島康介のトレーニングサポートを長きにわたって担当。
CSCS、NSCA-CPT、ACSM-HFI
【テーマ】
トップ選手が実践するトレーニング
トレーニング(スクワット、上肢のプッシュ、プルなど)の基本動作の習得と
自宅でできるエクササイズの紹介
15-16時
講師:桑井太陽(株式会社サンイリオスインターナショナル代表取締役)
水泳日本代表トレーナー(北京、ロンドン、リオデジャネイロ競泳チーム帯同)
理学療法士、鍼師・灸師・按摩マッサージ指圧師、日本体育協会アスレティックトレーナー
【テーマ】
レース前後のコンディショニングの考え方と実践
トップ選手が実践するレース会場でできる準備とケアの紹介
*当日は器具を使って実際にトレーニングをおこなっていただく予定です。
*会場内は土足厳禁となりますので室内履きをご持参ください。
*入金後のキャンセルは原則的に受け付けておりません。
お申し込みはこちらから
https://www.performbetter.jp/products/detail.php?product_id=477
お問い合わせ先
パフォームベター事務局 seminar@performbetter.jp
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