close

2020-10-27

ランナーのためのセルフボディケア講座 参加者募集中

ランニング愛好家の専門誌、ランニングマガジン・クリールが、11月21日(土)にオンライン講習会を開催する。ランナーに多いひざ、足首、足裏にスポットをあて、自分でケアをする方法を紹介する。

 ランナーの中には、故障や違和感を抱えながら競技を続けている方も多い。記録への挑戦のためにトレーニングを重ねる長距離ランナーには、故障は仕方がないものと考えている人もいるが、しっかりとケアすることによって、防ぐことができるのが故障だ。

 講師は、数多くのトップアスリートのコンディショニングを担当してきたファイテン株式会社ボディケアアドバイザーの知野亨さん。悩めるランナーのために、自分で的確にできるボディケアの方法を紹介する。

 大学駅伝の強豪・早稲田大学競走部のトレーニングコーチを務めている知野さんは、トップアスリートはもちろん、全国を飛び回って、一般のスポーツ愛好家を対象に、セルフボディケアの啓蒙活動を行っている。

申し込みは下記から。
https://courirphiten20201121.peatix.com

参加費は2,000円だが、セミナーで使用するファイテン・ボディケア製品(通常セット価格3,655円)が事前に送られる。





知野 亨


塩満 誠将

ランニングマガジン・クリール 12月号(Courir No.215) | BBMスポーツ | ベースボール・マガジン社

2020年10月22日発売BBM0642012A4変判定価 本体782円+税ContentsFEATURE涼しい秋に、スタミナ強化!!持久力アップの法則まずは90分間走ってみよう継続してできる「時間走」のススメ解説/石川哲行(リスタートラン...

PICK UP注目の記事

PICK UP注目の記事

RELATED関連する記事