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けんいち編集部
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2023-09-27
変形性ひざ関節症教室 第24回 変形性ひざ関節症の診断② ひざ痛がある変形性ひざ関節症ではない病気
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。今回は、ひ...
2023-09-13
変形性ひざ関節症教室 第23回 変形性ひざ関節症の診断① 問診・診察から診断までの流れ
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。今回は、医...
2023-08-30
変形性ひざ関節症教室 第22回 変形性ひざ関節症の健康への影響 認知症やうつ病、健康寿命にも影響する
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。本連載では...
2023-08-16
変形性ひざ関節症教室 第21回 変形性ひざ関節症の症状② ひざに水がたまる、横ぶれする、歩行障害
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。本連載では...
2023-08-04
変形性ひざ関節症教室 第20回 変形性ひざ関節症の症状① 運動時痛、圧痛、可動域制限
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。本連載では...
2023-08-04
貯筋運動【指導者】研修会 岡山・新潟会場申込受付中
貯筋運動をご存知ですか？ 貯筋運動は、福永哲夫氏（鹿屋体育大学元学長）が提唱する、毎日行いながら「貯筋」していく道具のいらない筋力トレーニングです。 健康・体力づくり事業財団では、自重でできる筋力...
2023-06-28
変形性ひざ関節症教室 第19回 変形性ひざ関節症の進行と症状② 正常・初期・中期・末期のひざ状態
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。本連載で...
2023-06-14
変形性ひざ関節症教室 第18回 変形性ひざ関節症の進行と症状① 変形性ひざ関節症は5〜15年ほどかけてゆっくり進む
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。本連載で...
2023-05-31
変形性ひざ関節症教室 第17回 変形性ひざ関節症の発症・進行因子② 肥満体、女性、ひざを怪我した人は高リスク
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。本連載では...
2023-05-24
変形性ひざ関節症教室 第16回 変形性ひざ関節症の発症・進行因子① 「O脚」はひざ痛の原因
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。本連載で...
2023-05-03
変形性ひざ関節症教室 第15回 変形性ひざ関節症の痛みの原因② 「微小骨折」による機序
ひざは健康寿命延伸の要の関節。ところが、中高年になると、ひざ関節の軟骨がすり減り、「ひざが痛い」「水がたまる」「痛くて長く歩けない」「ひざか変形した」などといった症状に悩む方が増えてきます。本連載で...