2020-01-03

＜もっと楽しく安全に＞女子野球の規定を考えるpart.2　柵越えホームランが女子野球を盛り上げる

女子野球界では選手の故障や競技能力についての調査・研究が少なく、女子に適した競技規定が作られていないという現状がある。長年、女子野球を取材してきたライターの飯沼素子氏はこうした状況に警鐘を鳴らし、...

2019-12-31

［野球食］エネルギー密度をアップカシューナッツともち麦ごはん

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ※写真上＝カシューナッツともち麦ごはん写真◎ベースボール・クリニック ◎主食 ＜材　料＞（球児4人前）・米……1.25合・もち麦……0.25合・...

2019-12-29

＜もっと楽しく安全に＞女子野球の規定を考えるpart.１　女子野球も選手ファーストへ

　 　投球数制限や連投の禁止など、球児を故障から守る取り組みについての議論が盛んになっている野球界。その一方で、女子野球界では女子選手の故障や競技能力についての調査・研究が少なく、女子に適した競...

2019-12-18

［高校野球］センバツ21世紀枠出場 9地区推薦校が決定

　2020年3月19日に開幕する「第92回選抜高等学校野球大会」に出場する21世紀枠出場校の9地区推薦校が発表された。　20年1月24日に、21世紀枠3校を含めた全32出場校が発表される予定。参考資...

2019-12-18

［野球食］ごちそう感の高いタンパク質源ローストビーフ

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ※写真上＝ローストビーフ写真◎ベースボール・クリニック ◎主菜 ＜材　料＞（球児4人前）・牛もも肉（かたまり）……500g・塩、こしょう……適量...

2019-12-17

ベースボール・クリニック1月号読者プレゼントBolton Plus「スポンジ用バッティングマシン」

　12月17日発売のベースボール・クリニック1月号で、Bolton Plusの「スポンジ用バッティングマシン」をプレゼントします。本体価格　4万8000円（税別）外形寸法　W243×H300×D1...

2019-12-17

［甲子園注目選手フォーム連続写真］ 熊本工高・内田雄大

2019年夏の甲子園で熊本工の四番を打った内田雄大の打撃フォーム。山梨学院（山梨）との１回戦では、６回一死走者なしの第３打席でレフト左への二塁打を放った。写真はその打席のもの 右肩の開きを抑えた変化...

2019-12-17

［甲子園注目選手フォーム連続写真］ 熊本工高・村上仁将

熊本工・村上仁将の投球フォーム。2019年夏の甲子園１回戦（対山梨学院高、山梨）では６回からリリーフ登板し、延長12回まで７イニングを投げて被安打７、４奪三振、１四球で無失点に抑えた。試合は熊本工が...

2019-12-04

［野球食］オフ期にぴったりなおかずささみと小松菜の中華炒め

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ※写真上＝ささみと小松菜の中華炒め写真◎ベースボール・クリニック ◎主菜 ＜材　料＞（球児1人前）・鶏ささみ肉……100g （下味） ・酒……大...

2019-11-27

野球のコンディショニング科学 「除脂肪体重増量に向けた食事のポイント」

コンディショニングとは「目的を達成するために必要と考えられる、あらゆる要素をより良い状態に整えること」を意味する。選手それぞれが持つ個性をパフォーマンス発揮へとつなげるための情報を得て、しっかりと活...

2019-11-20

［大学野球］明治神宮大会大学の部 慶応大が19年ぶりの神宮制覇

　11月15～20日、東京・明治神宮野球場にて「第50回記念明治神宮野球大会」が開催された。　優勝は、慶応義塾大（東京六大学野球連盟、19年ぶり4回目）。決勝戦11月20日慶応大｜200 000 0...