2020-05-17

今読みたい野球の一冊 『おうちで簡単 ビジョントレーニング』

毎週、ベースボール・マガジン社発行の野球の知識や考え方を深める一冊を紹介していく。今回は、目の力を鍛える『おうちで簡単 ビジョントレーニング』（飯田覚士・著）を取り上げる。 目でとらえ、情報を処理し...

2020-05-15

［野球食］春の味覚でエネルギー代謝アップ新玉ねぎと鯖缶のチーズ炒め

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ※写真上＝新玉ねぎと鯖缶のチーズ炒め写真◎ベースボール・クリニック ◎副菜 ＜材料＞（球児1人前）・新玉ねぎ……1個・鯖味噌煮缶……小1缶・オリ...

2020-05-12

［野球］慶応大主将・瀬戸西純に聞く守備上達のポイント＆練習法

慶応大のキャプテン・瀬戸西純。大学２年時から正遊撃手を務める守備のスペシャリストに、技術力を高めるためのポイント、そして1人でもできるおすすめの守備練習法を聞いた。 写真◎ベースボール・マガジン...

2020-05-10

［STAY HOME］今読みたい野球の一冊 アライバコンビの『「超」専門講座』

家にいる時間が多くなっている今こそ、野球を学ぶ時間を増やしてみてはいかがだろうか。毎週、ベースボール・マガジン社発行の野球の知識や考え方を深める書籍を紹介していく。今回は『井端弘和の遊撃手「超」専門...

2020-05-10

立花龍司監修高校生アスリートのための自宅でできる！野球力向上トレーニング４筋力トレーニング

自宅でできる「筋力トレーニング」です。新型コロナウイルス感染症が流行する影響で、普段のように部活動・クラブ活動を行うことが困難な中ですが、この時間を決してムダにしてはいけません。チューブエクササイ...

2020-05-09

立花龍司監修高校生アスリートのための自宅でできる！野球力向上トレーニング３連動性を高めるトレーニング

自宅でできる「連動性を高めるトレーニング」を紹介します。新型コロナウイルス感染症が流行する影響で、普段のように部活動・クラブ活動を行うことが困難な中ですが、この時間を決してムダにしてはいけません。...

2020-05-08

［野球］2020年度改正規則の解説<3>その他の規則改正点

プロ・アマ合同の日本野球規則委員会により発表された2020年度の改正規則16項目について3回にわたり解説する。第3回は、走者が打球に触れた場合の規則改正、投手の投球動作に関する改正点以外の変更点に...

2020-05-08

立花龍司監修高校生アスリートのための自宅でできる！野球力向上トレーニング２技術系トレーニング

自宅でできる技術系トレーニングを紹介します。新型コロナウイルス感染症が流行する影響で、普段のように部活動・クラブ活動を行うことが困難な中ですが、この時間を決してムダにしてはいけません。日常にスポー...

2020-05-07

［野球］2020年度改正規則の解説<2>投球動作およびボークルール

プロ・アマ合同の日本野球規則委員会により発表された2020年度の改正規則16項目について3回にわたり解説する。第2回に取り上げるのは、5.07(a)(2)【注2】、いわゆる二段モーションに関する注...

2020-05-07

立花龍司監修高校生アスリートのための自宅でできる！野球力向上トレーニング１チューブエクササイズ

新型コロナウイルス感染症が流行する影響で、普段のように部活動・クラブ活動を行うことが困難になっています。現在はその事態を受け入れ、それぞれが最善と考えられる行動を示すときでしょう。この時間を決して...

2020-05-06

［野球］2020年度改正規則の解説<1>走者が打球に触れた場合の規則

プロ・アマ合同の日本野球規則委員会により発表された2020年度の改正規則16項目について3回にわたり解説する。第1回に取り上げるのは、5.09(b)(7)走者が打球に触れた場合の規則の改正。これに...