2018-08-15

ベースボール・クリニック9月号 特集「トヨタ自動車に学ぶ 内野守備上達の法則」

　8月17日（金）、『ベースボール・クリニック9月号』が発売します。　今号の巻頭特集のテーマは「内野守備」。源田壮亮（現・西武、17年ドラフト３位入団）、藤岡裕大（現・ロッテ、18年ドラフト２位入団...

2018-08-13

［甲子園球児フォーム連続写真］ 浦和学院・渡邉勇太朗 最速149キロ右腕のメカニック

仙台育英打線に対し６回無失点の好投　2018年夏の甲子園大会第８日目、第２試合は浦和学院（南埼玉）が仙台育英（宮城）に９対０で快勝し、12年以来のベスト16に進出。先発した渡邉勇太朗が６回まで投げ、...

2018-08-11

［甲子園球児フォーム連続写真］ 鳴門・西野知輝 昨夏王者を苦しめた2年生左腕

変化球で見せる技巧派　2018年夏の甲子園大会第4日目、第４試合では、鳴門（徳島）の2年生左腕・西野知輝が昨夏の覇者・花咲徳栄（北埼玉）を７回まで２失点に抑える好投を見せるも、最後は悔しい逆転負けを...

2018-08-10

［甲子園球児フォーム連続写真］ 大垣日大・小野寺優斗 逆方向への1試合2本塁打

2年生では戦後初となる記録　2018年夏の甲子園大会第4日目、第3試合で、大垣日大（岐阜）の五番・小野寺優斗が1試合2発の本塁打を放った。写真／ベースボール・クリニック　1本目は東海大星翔（熊本）に...

2018-08-09

［女子野球］全日本女子硬式選手権 ハナマウイが逆転で初優勝

　8月4日～9日、愛媛県のマドンナスタジアム、坊っちゃんスタジアムにて「第 14 回全日本女子硬式野球選手権大会」が開催された。同大会は、全国高等学校女子硬式野球選抜大会の上位8校、全国大学女子硬式...

2018-08-08

［野球食］腸内環境を整えてくれる桃スムージー

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ◎ドリンク ＜材　料＞・桃……100ｇ（可食部）・ヨーグルト……100ｇ・ハチミツ……大さじ1・レモン汁……好みで ＜作り方＞　約10分（桃を凍...

2018-08-08

［野球食］暑い季節でも食欲アップ青豆ショウガごはん

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ◎主食 ＜材　料＞（米2合分）・胚芽米……2合・新ショウガ……50ｇ・グリーンピース……50ｇ・出汁昆布……2～3枚・薄口しょうゆ……大さじ1・酒...

2018-08-08

［野球食］夏を乗り切るビタミンB1豚と野菜のザーサイ蒸し

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ◎主菜 ＜材　料＞・豚もも肉スライス……150ｇ・おろししょうが……少々・片栗粉……少々・味付けザーサイ（スライス）……40ｇ※小瓶1/3～半分程...

2018-08-08

［野球食］栄養密度の高いおからを食べやすくきのことおからニンニクの芽和え

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ◎副菜 ＜材　料＞◇作りやすい分量の場合・おから……250g・ニンニクの芽……1束・油……大さじ1・酒……大さじ2・しょうゆ……大さじ1・みりん…...

2018-08-07

［野球食］朝食でしっかりエネルギーをミニトマトとじゃこのチーズトースト

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ◎主食 ＜材　料＞（球児1人分）・フランスパン……120ｇ・ミニトマト……6個・ちりめんじゃこ……10ｇ・ピザ用チーズ……40ｇ・にんにく……1片...

2018-08-07

［野球食］豆とやさいの栄養まるごと豚とさや豆のソース炒め

海老久美子（管理栄養士、公認スポーツ栄養士） ◎主菜 ＜材　料＞（球児1人前）・豚肉薄切り……150ｇ・長ネギ……大1本・ジャンボインゲンなど好みのさや豆……50ｇ・ミニトマト……5個 （調...